Pomůžeme vám vybrat nejlepší výbavu do ložnice, díky které se vám bude spát jako v bavlnce. Je to důležité, protože naše prostředí nám pomáhá k tomu, jak se cítíme. Nepodceňujte výběr čehokoliv, co vám může ovlivnit kvalitu spánku.
Nejdůležitější články: Nejlepší matrace | Nejlepší matrace pro bolavá záda | Nejlepší matrace pro seniory | Nejlepší přikrývky
Pomocníci: Jak vybrat polštář | Jakou vybrat tvrdost matrace | Jak často měnit matraci | Jakou barvu do ložnice
Správná matrace je základ kvalitního spánku. Neměla by být příliš měkká, ale zase ne moc tvrdá, abychom ráno mohli vyskočit z postele s pocitem, že jsme se dobře vyspali a nic nás nebolí. Jak tvrdou matraci vybrat a podle čeho se řídit? Vybíráte novou matraci? Pojďte se podívat do našeho manuálu, jak vybrat matraci. Kvalitní…
Bytelná manželská postel je symbol rodinného štěstí. Vybírejte proto pečlivě a dejte přednost kvalitě a pohodlí, abyste se dobře vyspali a zároveň si mohli užívat blízkost vašeho partnera. Co je manželská postel? Manželská postel je dvoulůžko spojené jedním rámem, určené pro spaní v páru. Nejčastěji má rozměr 180×200 cm, oblíbené materiály jsou masiv, kov, nebo…
Trápí vás bolest zad, hlavy či krční páteře? Problém možná neleží v kvalitě vaší matrace, ale polštáři, na kterém pravidelně spíte. Většina běžných polštářů totiž neposkytuje kýženou oporu krční páteři, což může ústit v nepříjemnou bolest. Řešení je naštěstí poměrně snadné – stačí si pořídit kvalitní anatomický polštář. S výběrem toho pravého modelu právě pro…
Jste v očekávání a už se nemůžete dočkat, až si vašeho broučka poprvé pochováte v náručí? Než se tak stane, čeká vás ještě několik dlouhých nocí. Aby s postupujícím těhotenstvím záda nebolela, pořiďte si měkoučký a pohodlný polštář pro těhotné. 3 nejlepší polštáře pro těhotné 1. místo MARSOLUX snížení zátěže pro tělo Cena: 2300 Kč…
Nebaví vás dvakrát ročně měnit přikrývku ze zimní na letní a zase naopak? A bydlíte v bytě či domě se stálou celoroční teplotou? Pak pro vás bude ideální volbou celoroční přikrývka se střední hřejivostí, která v létě ochladí a v zimě zahřeje. A na co nezapomínat při jejím výběru? To vám prozradím v dnešním článku….
Neklidný spánek, v noci se převalujete v posteli a budíte se ze spaní? Vyzkoušejte ZÁTĚŽOVOU DEKU, obejme vás a zklidní, lépe se vyspíte a ráno budete odpočatí. Nevěříte? Pak se na tento gravitační zázrak pojďme podívat! Co je zátěžová deka? Zátěžová neboli gravitační deka je typ přikrývky, do které jsou rovnoměrně v ploše všitá malá…
Neklidný spánek, v noci se převalujete v posteli a budíte se ze spaní? Vyzkoušejte ZÁTĚŽOVOU DEKU, obejme vás a zklidní, lépe se vyspíte a ráno budete odpočatí. Nevěříte? Pak se na tento gravitační zázrak pojďme podívat! Nejlepší zátěžová přikrývka Zátěžová přikrývka antistresová – 6 kg Ruhhy Zobrazit nabídky Zátěžová přikrývka zajišťuje delší a klidnější spánek. Snižuje…
Kvalitní spánek je bezpochyby důležitou součástí péče o naše zdraví. Ať už vás trápí konkrétní zdravotní stav zhoršující kvalitu spánku, nebo prostě jen hledáte způsob, jak spát pohodlněji, řešením může být takzvaný objímací polštář. V dnešním článku se podíváme nejen na to, co ten objímací polštář vlastně je, ale také vám poradíme, jak vybrat ten…
Pro dobrý spánek bez bolestí po probuzení je správný výběr polštáře velmi důležitý. Jeho funkce spočívá v udržení hlavy a krku v optimální poloze, což pomáhá předcházet bolestem hlavy nebo páteře. Kromě toho hraje polštář podstatnou roli i v délce usínání a kvalitě samotného spánku. Výběr toho pravého však není vzhledem k nepřebernému množství produktů…
Jste na konci :-)
Jste na konci :-)