Pomůžeme vám vybrat nejlepší výbavu do ložnice, díky které se vám bude spát jako v bavlnce. Je to důležité, protože naše prostředí nám pomáhá k tomu, jak se cítíme. Nepodceňujte výběr čehokoliv, co vám může ovlivnit kvalitu spánku.
Nejdůležitější články: Nejlepší matrace | Nejlepší matrace pro bolavá záda | Nejlepší matrace pro seniory | Nejlepší přikrývky
Pomocníci: Jak vybrat polštář | Jakou vybrat tvrdost matrace | Jak často měnit matraci | Jakou barvu do ložnice
Neklidný spánek, v noci se převalujete v posteli a budíte se ze spaní? Vyzkoušejte ZÁTĚŽOVOU DEKU, obejme vás a zklidní, lépe se vyspíte a ráno budete odpočatí. Nevěříte? Pak se na tento gravitační zázrak pojďme podívat! Nejlepší zátěžová přikrývka Zátěžová přikrývka antistresová – 6 kg Ruhhy Zobrazit nabídky Zátěžová přikrývka zajišťuje delší a klidnější spánek. Snižuje…
Kvalitní spánek je bezpochyby důležitou součástí péče o naše zdraví. Ať už vás trápí konkrétní zdravotní stav zhoršující kvalitu spánku, nebo prostě jen hledáte způsob, jak spát pohodlněji, řešením může být takzvaný objímací polštář. V dnešním článku se podíváme nejen na to, co ten objímací polštář vlastně je, ale také vám poradíme, jak vybrat ten…
Pro dobrý spánek bez bolestí po probuzení je správný výběr polštáře velmi důležitý. Jeho funkce spočívá v udržení hlavy a krku v optimální poloze, což pomáhá předcházet bolestem hlavy nebo páteře. Kromě toho hraje polštář podstatnou roli i v délce usínání a kvalitě samotného spánku. Výběr toho pravého však není vzhledem k nepřebernému množství produktů…
Jste na konci :-)
Jste na konci :-)