Nejnovější články
RECENZE: KetoDiet proteinová kaše s nízkým obsahem sacharidů
Pokud stejně jako já patříte mezi milovníky zdravého stravování, pravděpodobně svůj den začínáte miskou ovesné kaše. Ta představuje skvělý způsob,…
Zdravá snídaně: tipy, jak se po ránu kvalitně najíst
Pokud se snažíte zdravě stravovat, asi pro vás nebude žádnou novinkou, že nezbytnou součástí jídelníčku je také výživná snídaně. Tu…
Jak prát elektrickou deku
Ať už máte elektrickou deku doma, nebo její pořízení teprve zvažujete, možná přemýšlíte nad tím, jak ji vlastně prát. Vzhledem…
Infračervené záření – jak funguje červené světlo?
Přestože v souvislosti s kvalitním spánkem a celkovým zdravím našeho organismu se mluví převážně o modrém světle a jeho škodlivosti,…
Spánek a bolest hlavy spolu úzce souvisí
Divíte se, proč vás tak často bolí hlava, ale přitom chodíte pozdě spát a nedbáte na spánkovou hygienu? Možná právě…
RECENZE: Probiotika Viridian Daily
Základem zdravého životního stylu by měla být především pestrá strava – bohužel ne vždy se nám daří tělu dodávat vše…
Nejnovější testy, srovnání a recenze, které vám pomohou chytře a lépe spát
RECENZE: Nirvána – Elixír klidu a blaženosti vám pomůže zrelaxovat
Kdo by netoužil po kvalitním, hlubokém spánku? Bohužel každodenní stres si často vybírá svou daň a výsledkem jsou problémy s usínáním…
Jak se zbavit komárů, spánek bez komárů
S příchodem horkých letních měsíců bohužel přichází i nepřítel klidného spánku – komáři. Navzdory jejich drobné velikosti je prakticky nemožné…
Nejlepší éterické a esenciální oleje – vůně, které pomáhají usnout
Přestože má aromaterapie, ve které se éterické oleje primárně využívají, celou řadu pravidel, pro příjemně provoněný byt či snazší usínání…
Nejlepší nafukovací matrace (postele)
Chystáte se na dobrodružnou dovolenou v kempu, nebo jen chcete prakticky vyřešit přistýlku pro hosty? V obou případech je sázkou…
Nejlepší masky na vlasy a vlasová regenerace
Asi každá žena touží po krásných vlasech. Ve snaze dosáhnout dokonalého účesu pomocí stylingu však své vlasy nevědomky ničíme, a…
Nejlepší vitamíny na vlasy – jak mít zdravé vlasy
Ať už vás trápí nadměrné vypadávání vlasů, nebo jen jejich zhoršená kvalita a lámavost, důvodem může být nedostatek živin. Kromě…