Nejlepší prášky na spaní bez předpisu

Nejlepší prášky na spaní bez předpisu

Máte problémy se spaní? Nejste v tom sami. Potíže se spaním mám mnoho lidí na světe. Přitom není nutné hned chodit k lékaři, ale problémy se spánkem lze řešit přírodní cestou. Na trhu je k dispozici mnoho prášků a doplňků, které jsou bez předpisu a skutečně fungují. Zkušenosti s nimi má mnoho nespavců. Vybrali jsme…

Nejlepší čaje na spaní
|

Nejlepší čaje na spaní

Mnoho lidí označuje čaj za nápoj klidu a má ho spojený s relaxací a různými rituály. Ne nadarmo se také jedná o druhý nejběžnější nápoj světa hned po vodě. Jedna z jeho mnoha chutí a variant se určitě trefí do chutě každému z nás. Kromě toho mají některé druhy léčivé nebo uklidňující účinky na lidský…

Nejlepší CBD kapky a olej na spánek – zkušenosti a recenze
|

Nejlepší CBD kapky a olej na spánek – zkušenosti a recenze

Zapomeňte na špatnou pověst konopí, ta už je dávno minulostí! Tato rostlina a produkty, které se z ní vyrábí jsou pomocníky při mnohých potížích. Velmi pozitivní ohlasy mají oleje a kapky s obsahem CBD také při řešení problémů se spánkem. Pojďte se podívat, co to vlastně CBD kapky na spánek jsou, jak vám mohou při…

Nejlepší melatonin na spaní – jak ho doplnit? zkušenosti a recenze
|

Nejlepší melatonin na spaní – jak ho doplnit? zkušenosti a recenze

Spánek je jednou z nejdůležitějších lidských potřeb. Naši předkové dávali na své vnitřní hodiny a spávat chodili se západem slunce. V dnešní době se ale čas strávený spánkem neustále zkracuje. Jedním z důvodu, proč stále méně spíme je i to, že velkou část dne člověk tráví při umělém osvětlení. K tomu, aby fáze spánku probíhaly…